Si vous avez reçu un diagnostic d’hypercholestérolémie, commencez à apporter des changements à votre petit déjeuner. En plus d’être l’un des repas les plus importants de la journée, c’est un moment où notre corps est beaucoup plus réceptif à certains aliments. Un estomac vide assimilera et absorbera beaucoup mieux les nutriments, de sorte qu’avec de simples changements, vous pouvez aider à réduire le cholestérol dans votre petit déjeuner.
Si nous apportons également des vitamines, des minéraux et des enzymes saines, nous parviendrons à surmonter ce taux élevé de cholestérol, si dangereux pour notre santé. Alors…. Pourquoi ne pas suivre ces simples conseils pour mieux prendre soin de vous ? Ils sont simples, sains et délicieux – prenez-en bonne note !
