Vous commencez à voir vos premières rides ? Que vous commenciez à découvrir vos rides ou que vous les ayez depuis un moment, vous avez peut-être déjà pensé à augmenter la production naturelle de collagène.
Il est probable que vous ayez vu ou acheté différents produits contenant cet ingrédient. Mais il existe des options pour en obtenir naturellement et nous allons vous en parler ci-dessous.
Le collagène est la protéine que l’on a le plus dans notre corps, surtout de type 1. C’est un élément vital pour la formation de :
C’est pourquoi il est idéal d’établir une routine qui favorise la production naturelle de collagène dès le plus jeune âge. Nous vous recommandons de prêter attention à ces habitudes à partir de 25 ou 30 ans. Et même si vous êtes plus âgée, ce n’est jamais trop tard.
