Combattre le cholestérol, qu’est-ce que ça représente exactement ? Répondre correctement à cette question n’est pas chose facile. Aussi, dans quelle mesure une recette de truite peut-elle nous aider à améliorer cette condition ? Vous êtes sur le point de le découvrir !
De plus, certains aliments augmentent la présence de cette substance dans les artères et les veines. D’où le risque pour la santé et la relation avec les maladies cardiaques. Si on ne fait pas un suivi correct du cholestérol, cela peut dégénérer en problèmes très graves.
Heureusement, il existe des aliments qui vous aident à contrecarrer l’impact négatif de cette substance particulière d’origine biologique. Par exemple, la truite. Ce poisson de rivière ou d’eau douce est idéal pour réguler le taux de mauvais cholestérol (LDL) dans le sang.
