Le printemps est l’époque des nouveaux commencements, de beaucoup de joie, des jours les plus longs, des températures les plus agréables, etc. Mais c’est surtout le préambule de l’été et des vacances !
S’il est évident que nous devons prendre soin de nous toute l’année, nous avons tendance à manger plus et à faire moins d’exercices lorsqu’il fait froid, pendant la période hivernale.
Pour cette raison, nous allons vous donner, dans cet article, des astuces pour éliminer les toxines et préparer votre corps pour l’été.
Nous profitons tous de l’arrivée du printemps pour nettoyer notre intérieur, ouvrir nos fenêtres et remiser nos manteaux au placard.
Durant les mois d’hiver, nous accumulons beaucoup de toxines et de produits contaminants à travers notre peau, l’air que nous respirons, les aliments que nous ingérons, et à cause de nos mauvaises habitudes, de notre manque d’exercices physiques, etc.
