N’importe qui peut ressentir de l’anxiété face à des situations difficiles ou à des périodes de stress, mais dans la plupart des cas, tout passe et se surmonte sans problèmes majeurs. Inversement, les personnes anxieuses vivent constamment cette condition, dans un état d’alerte et de malaise constant qui peut difficilement être compris par ceux qui les entourent. Souffrir d’anxiété, ce n’est pas se sentir “nerveux”, mais c’est une lutte intérieure qui se répète chaque jour.
Les manifestations de l’agitation sont souvent confondues, diminuées ou ignorées, parce qu’elles sont fondamentalement considérées comme une exagération d’un problème qui n’existe pas réellement. Habituellement, devant une personne manifestement anxieuse, les personnes réagissent en lui disant de “se calmer”, comme si la personne en question avait le choix et le voulait simplement.
