Améliorer votre alimentation, réduire votre consommation de sel, de sucre et de graisses saturées et faire de l’exercice sont les trois meilleures résolutions que vous puissiez prendre pour lutter contre l’hypertension.
Cependant, il existe un remède naturel qui va vous permettre de décupler les effets de vos efforts : l’ail. Saviez-vous que l’ail est un remède naturel exceptionnel qui, selon de nombreuses études, est l’un des meilleurs alliés de notre santé cardiaque ?
Grâce à cet aliment, vous allez pouvoir réduire votre mauvais cholestérol LDL, tout en régulant votre tension. Dans cet article, nous allons partager avec vous 4 moyens simples d’y parvenir.
L’allicine est une enzyme médicale présente naturellement dans l’ail. C’est elle qui fournit la plupart des bienfaits dont notre santé cardiaque a besoin.
