Prévenez la grippe en consommant ces 8 aliments — Améliore ta Santé

La grippe, également connue sous le nom d’influenza, est une maladie courante du système respiratoire provoquée par l’attaque et la prolifération de certains virus.

Ces virus parviennent à entrer dans les voies respiratoires par le nez ou la bouche et, après avoir infecté le système, déclenchent ainsi une série de symptômes qui interfèrent avec les activités quotidiennes de la personne affectée.

Son apparition alerte un affaiblissement du système immunitaire qui ne parvient pas à activer suffisamment d’anticorps pour protéger le corps.

Par conséquent, surgissent des troubles tels que la congestion nasale, des maux de tête et un malaise général qui peut durer quelques heures ou plusieurs jours.

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