5 huiles essentielles et leurs bienfaits — Améliore ta Santé

Il existe de nombreuses huiles essentielles, et toutes apportent beaucoup de bienfaits pour notre santé. Que ce soit dans notre routine de soins, pour les massages, ou encore d’autres utilisations, les huiles essentielles ont des effets positifs inimaginables.

À l’heure actuelle, beaucoup d’entre nous utilisent les huiles essentielles de bien des façons différentes. C’est l’avantage avec ces huiles : elles sont multi-usages.

Le basilic aide à soulager les maux de têtes causés par le stress et l’anxiété. C’est un puissant remède pour les personnes qui souffrent de migraines.

Déposer quelques gouttes de cette huile essentielle sur une compresse que l’on applique ensuite sur le front pendant quelques minutes aide à soulager ces gênes. Les huiles essentielles de cèdre et de lavande contribuent également à soulager le stress.

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