Exercices à faire chez soi pour combattre la cellulite — Améliore ta Santé

Il est possible de lutter contre cette cellulite qui vous inquiète tant. Vous avez seulement besoin de volonté et d’un peu d’efforts.

La cellulite consiste en l’accumulation de graisse, d’eau et de toxines dans différentes parties du corps. L’effet est une peau flasque, couverte de picots. C’est l’aspect typique que l’on appelle « peau d’orange ».

Il n’est pas nécessaire d’être en surpoids pour avoir de la cellulite, les personnes minces en souffrent aussi.

Pour lutter plus efficacement contre la cellulite, il est important de connaitre les causes qui la provoquent. Les plus fréquentes sont :

Des massages et des exfoliants fréquents sont nécessaires pour mobiliser les graisses retenues, ainsi que les toxines et l’eau accumulées.

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