La grossesse est une étape de changement dans la vie d’une femme. Si vous êtes enceinte, vous ne pouvez pas manquer les cours de préparation à l’accouchement.
Assister à des cours de préparation à la grossesse vous permettra de vous informer auprès d’experts et d’autres mères sur les aspects essentiels d’une grossesse saine. Ces cours vous donneront les outils pour vivre un accouchement de façon détendue et confiante.
Vous découvrirez ainsi les concepts que vous devez gérer tout au long de votre grossesse. Aussi, vous connaîtrez d’autres mères qui peuvent vous soutenir pendant et après la grossesse. Les experts vous aideront également à dominer les techniques de relaxation pour soulager les douleurs liées aux contractions.
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