Prenez bonne note de la liste des produits que nous vous recommandons d’éviter lors d’un régime, même s’ils sont très alléchants, si vous voulez réussir votre pari.
Lorsque nous prenons la décision de perdre du poids et de surveiller notre alimentation, nous nous dirigeons bien souvent vers des produits faibles en calories, lights ou à l’apparence très saine.
Cependant, ils peuvent être très mauvais pour notre corps et nous empêcher tout bonnement de perdre du poids.
Nous pensons tou-te-s que les sushis sont bons pour notre santé. Mais il y a des nuances très importantes que nous devons apporter à cette conception de la version occidentalisée de la cuisine japonaise.
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