Le fait de retenir toujours vos émotions rend le corps et l’esprit malades

On pense ainsi échapper à ses démons, lutter contre le fantôme d’un passé jugé douloureux ou encore contre la peur et l’anxiété face à l’avenir. C’est une réaction typique de l’être humain afin de fuir la souffrance que génèrent ces émotions. Ces dernières entrent en force dans notre vie et nous essayons de les esquiver, mais le mieux est de les laisser entrer et de consentir à les accueillir pour mieux les maitriser.

Et pour cause, la plupart des consultations médicales sont liées à un défi socio-affectif et de ce fait, beaucoup de malaises tels que le vertige ou douleurs thoraciques, entre autres, n’indiquent aucun diagnostic médical. Aussi, il est primordial de comprendre le rôle des émotions dans la souffrance symptomatique afin de diagnostiquer au mieux ces maladies d’ordre psychosomatique.

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