Combien de fois par semaine remarquez-vous cette sensation de ventre ballonné ? Il faut savoir que cette affection est très commune chez les femmes.
La raison est quasiment toujours en lien avec le problème classique de rétention d’eau et de digestions lourdes. Peu importe que vous souffriez de surpoids ou que vous soyez en bonne santé. Ce « petit ventre » gonflé est quelque chose de très fréquent à la fin de la journée.
C’est pour cela que dans cet article, nous vous proposons un remède simple à l’avoine, qui pourra vous aider à lutter contre le ventre ballonné.
Les nutritionnistes nous indiquent que l’avoine est l’un des aliments les plus sains qui existent, mais il est possible que l’on y soit allergique. Ainsi, si votre expérience avec l’avoine a toujours été négative, consultez un médecin pour vérifier si vous y êtes intolérant.
