La qualité de ton couple peut améliorer ta tension artérielle, selon une étude

Sympa veut t’en dire plus sur cette étude qui affirme que la qualité du couple est un paramètre important qui a des effets positifs sur la santé de chaque personne.

Pour réaliser cette analyse, 303 adultes ont été inclus dans l’étude, dont 204 étaient mariés et 99 étaient célibataires. Chaque personne a reçu un tensiomètre pendant 24 heures pour mesurer sa tension artérielle. Les résultats ont montré qu’en effet, l’état civil et la qualité de celui-ci sont importants. Les personnes mariées étaient plus heureuses dans leur vie et présentaient une tension artérielle plus basse que les personnes seules.

Ainsi, les mariages de bonne qualité étaient associés à une tension artérielle plus basse, moins de stress, moins de dépression et une plus grande joie de vivre. Au contraire, chez les célibataires et les personnes mariées, mais avec une moins bonne relation, on a constaté de l’hypertension artérielle. Peu de différences ont été remarquées entre les personnes seules et les couples “malheureux”.

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