3 smoothies pour prendre soin de votre santé rénale au quotidien

De plus, prendre soin du fonctionnement de vos reins, de votre vessie et de votre urètre vous garantit de pouvoir vous libérer de tous les déchets liquides contenus dans votre organisme.

C’est donc un excellent moyen pour réguler votre pression artérielle et pour rééquilibrer le pH de votre organisme, tout en maintenant vos électrolytes, votre sodium et votre potassium à des seuils optimaux.

Nous devons également mener une vie active, éviter les mauvaises habitudes comme le tabac et prendre soin de notre alimentation.

Que diriez-vous de vous occuper de ce dernier point en apprenant à préparer des smoothies naturels aux multiples bienfaits ?

Ils sont extrêmement simples à confectionner et ils sont très sains. Si vous les intégrez régulièrement à votre régime alimentaire, vous allez constater de grands changements.

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