Le ventre est l’une des zones du corps où la graisse tend à s’accumuler, avec le passage des années et où la rétention d’eau a tendance à se voir davantage.
Le style de vie, l’alimentation, le manque d’activité physique, entre autres facteurs, peuvent faire que notre ventre accumule de la graisse et/ou des liquides, ce qui le fait gonfler et affecte notre silhouette.
La plupart d’entre nous recherchons à brûler des graisses pour avoir une silhouette plus jolie et nous savons que le ventre est une zone difficile à travailler.
Pour que cela soit possible, un ventre plat, sans graisses ni gonflements, nous allons ici partager avec vous les meilleurs conseils pour réduire la graisse du ventre et la rétention d’eau. Comme vous le savez, la rétention est l’un des autres fléaux qui empêche d’obtenir un ventre bien plat.
