Au moment de combattre la dépression majeure, il est bon d’avoir recours à une combinaison de médicaments avec la thérapie, car la perspective cognitive et comportementale est la plus efficace.
À l’heure actuelle, la dépression est l’une des maladies les plus fréquentes. Pourtant, sa répercussion reste silencieuse et discrète. C’une réalité gênante que tout le monde ne sait pas comment apporter sur la table, comment la communiquer.
Lorsque nous le faisons, il est fréquent que plus d’une personne nous dise : « eh bien avec un peu de courage, de volonté et de joie ça se surmonte ».
De nos jours, la majeure partie de la population continue d’associer la « dépression » à la « tristesse ». Comme si pour surmonter une dépression il suffisait de rire un peu plus, de changer d’air… Lorsqu’en réalité, c’est quelque chose de plus profond et violent.
