3 wraps à base de laitue, de fruits et de légumes — Améliore ta Santé

Les wraps à base de laitue sont une variante des burritos qui font partie de la cuisine mexicaine ou tex-mex. Ils se préparent généralement dans une fine tortilla à base de farine de mais. Dans cet article nous vous proposons plusieurs recettes de wraps réalisé avec de la salade.

Aujourd’hui, vous pouvez trouver d’autres variantes des wraps traditionnels, spécialement conçues pour les personnes qui désirent réduire la quantité de glucides dans leur régime alimentaire. Dans ce but, nous vous présentons aujourd’hui les meilleures recettes de wraps à base de laitue.

Cependant, la garniture des wraps se compose principalement de légumes cuits, de crudités et de fruits. Dans certains cas, vous pouvez également inclure une certaine quantité de légumes secs pour augmenter la valeur nutritionnelle de la recette. Il est important de préciser que vous pouvez également utiliser les wraps comme entrée ou comme garniture.

Lire la suite sur Améliore ta santé