Le miel est un aliment fabriqué par les abeilles à partir de la transformation du nectar des fleurs et des sécrétions des parties vivantes des plantes.
C’est un produit 100% biologique dont les propriétés sont utilisées depuis l’Antiquité pour la santé de l’être humain.
Il a été démontré que c’est une source importante d’enzymes, de composés antioxydants et de sucres naturels.
De plus, on lui attribue des substances antiseptiques, anti-inflammatoires et aussi laxatives. Ces substances permettent de prévenir et de lutter contre plusieurs affections.
Grâce à sa valeur nutritionnelle, c’est l’un des ingrédients que l’on emploie le plus dans la médecine alternative et la cosmétique naturelle.
Ce que certaines personnes ne savent pas, c’est que ses effets peuvent être encore meilleurs quand on l’associe à de l’eau tiède.
