Des astuces pour exercer le cerveau et améliorer la mémoire — Améliore ta Santé

Il n’est jamais mauvais d’exercer le cerveau, l’organe central de notre système nerveux. Après tout, au quotidien, cet organe mérite également une attention particulière. Vous pensez qu’il est très difficile de l’exercer ? Ce n’est pas le cas ! Et nous vous le montrerons dans cet article.

Vous est-il arrivé d’entrer dans une pièce, et d’avoir oublié ce que vous alliez faire ou chercher exactement là-bas ? Cela ne signifie pas nécessairement que vous oubliez des choses. C’est simplement lié au fait que votre cerveau a tendance à mémoriser plusieurs choses à la fois, puis à oublier l’ordre dans lequel vous devez exécuter les tâches.

Lire la suite sur Améliore ta santé