5 bienfaits de la gélatine — Améliore ta Santé

C’est un dessert amusant, mais ce n’est pourtant pas un bonbon, et encore moins un aliment classique.

La gélatine est une ressource qui nous apporte de multiples vitamines et beaucoup de protéines. Saviez-vous par exemple que c’est une excellente manière de renforcer nos articulations et de réparer le cartilage ?

Ainsi, à partir d’aujourd’hui, elle ne se résumera plus à un dessert pour les enfants, car vous aussi pourrez en bénéficier.

Vous serez surpris d’apprendre, par exemple, que l’industrie pharmaceutique utilise de la gélatine pour recouvrir beaucoup de médicaments que nous prenons habituellement. De cette manière, ils se digèrent mieux et font moins de mal à l’estomac.

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