8 règles de base pour prévenir une intoxication alimentaire

Que ce soit à cause de l’ingestion d’aliments mal cuits, contaminés ou mal conservés, subir une intoxication alimentaire n’est jamais très heureux. Et même si tout revient rapidement à la normale (notamment avec un coup de pouce à base de remèdes naturels efficaces), rien ne vaut la prévention pour se prémunir des symptômes désagréables et peu confortables ! En effet, qui dit “intoxication alimentaire” dit aussi “maux de ventre”, “nausées et vomissements”, “douleurs abdominales” ou encore “diarrhée sévère”. Or, un tiers des intoxications alimentaires s’attrapent à la maison à cause de mauvais gestes d’hygiène alimentaires ! Voici 10 gestes à adopter au plus vite dans sa cuisine pour prévenir une intoxication alimentaire.

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