Identifier les mécanismes cérébraux pour arrêter de fumer — Améliore ta Santé

Nous devons prendre en compte que fumer est un acte mécanique et répétitif qui nous conditionne, surtout psychologiquement. Du contrôle de ces pulsions dépend la réussite au moment de vouloir arrêter cette habitude si nocive.

Il a été révélé que la possible force ou faiblesse de nos mécanismes cérébraux d’inhibition du cerveau sert à conditionner la facilité ou la difficulté pour arrêter de fumer.

Pour de nombreux-ses fumeur-se-s, arrêter de fumer est quelque chose de très compliqué. Quelles en sont les raisons ?

Ce type de circuits seraient interrompus et ne fonctionnent pas correctement chez de nombreux-ses fumeur-se-s.

La personne qui fume un paquet par jour de cigarette est arrivée à faire de cette habitude quelque chose de répétitif, de mécanisé, qu’elle a besoin de faire pour une question mentale.

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