On considère qu’une personne souffre de constipation lorsqu’elle a des difficultés à aller aux toilettes, que ce soit en ayant des selles dures, ou pour un temps prolongé qui dépasse les 72 heures. Mais savez-vous qu’il existe des remèdes contre la constipation ?
Si chaque personne va aux toilettes avec une fréquence différente, selon l’âge, le poids et le type de régime alimentaire, on dit que l’on souffre de constipation quand on ne va pas aux toilettes pendant au moins trois jours.
Bien que beaucoup d’entre nous pensent que ce problème de santé est léger, il est évident qu’il doit tout de même être traité adéquatement pour éviter que cela ne devienne un problème chronique.
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