Tous les muscles de notre corps doivent être exercés. Ceux du plancher pelvien ne font pas exception à cette règle. Ils sont chargés, chez la femme, de supporter le poids de l’utérus, de la vessie, du rectum et de l’intestin grêle. Leur rôle est donc extrêmement important pour notre santé, notamment pour notre vie sexuelle et reproductive.
Cette situation peut provoquer une condition appelée incontinence urinaire. Elle provoque l’évacuation involontaire de l’urine lorsque la personne touchée fait des gestes aussi simples que de tousser, de rire ou d’éternuer.
Leur affaiblissement est également responsable d’une perte de plaisir dans les relations sexuelles, car le canal vaginal est trop relâché.
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