L’alimentation des bébés et leurs besoins nutritionnels changent tout au long de leur première année de vie, une année vitale pour leur développement et leur croissance. Bien que, pour l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), l’allaitement maternel soit l’idéal pendant les six premiers mois de vie, il y a d’autres alternatives pour nourrir les bébés.
En ce qui concerne les quantités de lait, cela dépendra du poids du bébé. Au cours des contrôles chez le pédiatre, ce dernier vous indiquera la quantité de lait nécessaire en fonction du poids de votre bébé.
Si vous souhaitez introduire des aliments solides avant l’âge de six mois, vous devez consulter votre pédiatre pour vérifier si votre bébé est prêt pour cela. Dans le cas contraire, le risque que l’enfant souffre d’obésité infantile augmente. Si le pédiatre vous donne le feu vert, en plus du lait maternel ou du lait adapté, vous pouvez inclure les aliments suivants :
