L’ananas a des propriétés antioxydantes, rassasiantes, diurétiques et digestives. Il s’agit donc d’un excellent allié pour éliminer les toxines et les déchets via l’urine. Faire ce régime à l’ananas est idéal pour détoxifier le corps et éliminer les liquides, afin de perdre du poids rapidement et efficacement.
Ce régime doit néanmoins être réalisé pendant uniquement 3 ou 4 jours. Il peut en effet générer des carences nutritionnelles si ce fruit devient un aliment du quotidien.
Le régime à base d’ananas consiste à manger de l’ananas à tous les repas de la journée, avec d’autres aliments faibles en calories, qui se complètent bien pour éliminer les déchets et ainsi réduire efficacement l’inflammation du corps.
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