La thyroïde est une glande regroupant des cellules appelés vésicules. Les vaisseaux sanguins irriguent ces dernières et apportent l’iode indispensable aux hormones thyroïdiennes. D’abord stockées dans les vésicules, les hormones seront ensuite libérées dans le sang si l’organisme en a besoin, sous le contrôle du cerveau pour réguler leur disposition.
Il est important de lutter contre le stress, qui a un impact insidieux sur la thyroïde, en prenant le temps de vous relaxer.
L’organisme a besoin d’un rythme régulier, non seulement au niveau de l’alimentation mais aussi au niveau du sommeil.
Il s’agit du plastique, des emballages et des produits cosmétiques. Privilégiez ce qui est naturel, ainsi que les récipients en verre.
Lire la suite sur SantePlusMag
