Découvrez les aliments qui favorisent la circulation sanguine dans les jambes — Améliore ta Santé

Selon le Chapitre Espagnol de Phlébologie, presque 30% des adultes souffrent d’insuffisance veineuse chronique, des problèmes dans la circulation sanguine, une douleur qui s’intensifie avec l’arrivée de l’été.

La fatigue, la lourdeur dans les jambes, les veines dilatées et la rétention d’eau dans les mollets et les chevilles, sont des réalités très fréquentes chez les femmes, qui génèrent beaucoup de douleurs.

La cause de ces symptômes réside dans une mauvaise circulation sanguine dans les jambes. Une maladie qui a souvent une origine génétique et qui est également influencée par un mode de vie sédentaire et une mauvaise alimentation.

Quand les veines des jambes perdent leur élasticité, les valvules ne se ferment pas bien. Et le sang finit par s’accumuler en formant des varices et une congestion douloureuse.

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