Chez Sympa, nous nous sommes intéressés au sujet de cette étude, et nous tenons aujourd’hui à te parler de “l’âge de l’appétit”, afin que tu prennes les mesures alimentaires nécessaires pour rester en forme et en santé selon l’étape de la vie que tu traverses.
Les habitudes alimentaires acquises lors de la première enfance peuvent se poursuivre à l’âge adulte. Un enfant obèse sera probablement un adulte avec du surpoids si les parents ne prennent pas les mesures nécessaires pour l’éviter. Il est donc important d’habituer les petits à goûter des aliments aux goûts, aux couleurs et aux textures différents afin qu’ils ne craignent pas de manger certains plats.
Pendant la puberté et l’adolescence, l’augmentation de l’appétit est influencée par les hormones. À ce stade, la relation de l’enfant avec la nourriture est liée à sa santé et à sa croissance. Cette période est décisive pour déterminer les habitudes alimentaires à l’âge adulte.
