On peut perdre la confiance en soi, mais ne vous inquiétez pas parce qu’il y a une solution. La confiance en soi est une sorte de superpuissance qui augmente notre efficacité et notre potentiel.
Par contre, quand elle est absente, elle passe du statut de superpuissance à celui d’obstacle dans nos vies. De cette façon, elle peut nous empêcher d’être les plus efficaces. Et, pire encore, de ne pas réaliser ce que nous voulons.
Quelle que soit la raison de votre perte de confiance, prêtez attention à ces 5 conseils et stratégies pour retrouver votre confiance en vous.
Comme nous l’avons mentionné au début, la perte de confiance est assez fréquente. Et, en fait, il est pratiquement impossible de se sentir en confiance tout le temps.
Lire la suite sur Améliore ta santé
