La douleur dans le bas du dos, appelée douleur lombaire, disparaît généralement lorsqu’elle est traitée par un spécialiste. Cependant, vous pouvez apporter une amélioration rapide avec des routines complémentaires.
La douleur lombaire est un mal commun de nos jours. 80% des personnes à l’âge adulte en souffrent ou en ont souffert à un moment donné dans leur vie, selon la statistiques de l’Institut National des Troubles Névralgiques des États-Unis. Il ne fait pas de distinction entre le sexe, car les femmes et les hommes peuvent en souffrir.
Le traitement de la douleur lombaire est de la plus haute importance pour améliorer la qualité de la vie, car lorsque vous souffrez, cela diminue votre capacité à effectuer des activités aussi simples que rester assis, se lever et marcher.
