Les 9 aliments que vous devez inclure dans votre régime alimentaire pour avoir des poumons en bonne santé — Améliore ta Santé

Les poumons font partie du système de purification de l’organisme. Ainsi, leur bonne santé est indispensable pour jouir d’une bonne qualité de vie.

Comme dans le cas d’autres organes tels que les reins et le foie, les poumons ont la capacité de se régénérer seuls. Ils peuvent également créer des mécanismes de défenses contre les molécules dangereuses qui entrent dans le système respiratoire.

Cependant, dans un monde aussi contaminé que le nôtre, les poumons ont tendance à être surchargés. Leurs fonctions sont alors altérées, ce qui peut entraîner différentes maladies.

Selon une étude de l’Agence Internationale pour l’Investigation du Cancer, la pollution de l’air est devenue ainsi le plus grand facteur de cancer.

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