Saviez-vous qu’une alimentation riche en fibre peut nous aider à soulager l’inflammation et les douleurs liées à l’ostéoarthrite ? Bien qu’il s’agit d’une maladie chronique, elle peut palier à ses symptômes.
Entre chaque articulation se trouve un segment de cartilage, qui empêche le frottement des os. Cependant, le passage du temps provoque des dommages progressifs, qui engendrent des douleurs et de l’inflammation.
C’est pourquoi la possibilité de mouvement se réduit considérablement, ainsi que la possibilité de réaliser différentes activités (sportives ou du quotidien).
Parler de l’ostéoarthrite peut paraître complexe, et encore plus d’en souffrir. Le simple fait d’imaginer l’immense douleur, et l’incapacité qui y est liée, effraie n’importe qui.
