Dans cet article, nous voulons partager avec vous les 9 aliments que vous devez consommer régulièrement pour purifier les artères.
L’alimentation joue un rôle très important dans notre santé et il est donc primordial de lui garantir une qualité irréprochable.
Aujourd’hui, le marché est envahi d’une large variété de plats light. Loin d’être sains, ils influent plutôt sur les troubles comme l’obésité, les maladies cardiovasculaires et les déséquilibres hormonaux.
Le problème, c’est que l’industrie et la publicité se les sont appropriés et ont réussi à vendre des idées fausses pour que l’on consomme ces produits.
Pourtant, de nombreux experts de la santé affirment que la consommation excessive d’aliments light affectent la santé artérielle, élèvent les niveaux de cholestérol et augmentent le risque de pathologies graves.
