Le thé vert est un ingrédient d’origine naturelle qui, depuis quelques décennies, est devenu populaire dans le monde entier grâce à ses propriétés amincissantes.
C’est l’une des boissons les plus consommées de nos jours. En raison de sa teneur en nutriments essentiels, elle est en effet considérée comme un complément médicinal contre certaines maladies.
Il est riche en antioxydants, substances anti-inflammatoires et diurétiques, qui favorisent le bon fonctionnement des organes excréteurs pour éliminer les toxines.
Il contient des vitamines et des minéraux, ainsi qu’un faible apport calorique, qui procurent ainsi de multiples bienfaits au corps lorsqu’il est consommé régulièrement.
De plus, comme il possède une source élevée de gallate d’épigallocatéchine (EGCG), un type de catéchines, il est classé comme étant un aliment anticancéreux.
