6 aliments pour lutter contre les cheveux gris – Astuces de grand mère

Vous vous réveillez un matin et admirez dans le miroir la tête que vous avez aujourd’hui. Cependant, vous vous apercevez bien vite de la présence d’un cheveu blanc. Après étude approfondie, ce n’est pas un, mais plusieurs cheveux qui sont atteints par ce mal. Vous pensez déjà à les arracher, les teindre naturellement ou avec des produits chimiques, mais avant cela, des solutions naturelles alimentaires peuvent vous aider. Voici 6 aliments à consommer pour ralentir la pousse de cheveux gris.

Les oléagineux tels que les noix, amandes ou noisettes sont extrêmement bons pour vos cheveux. Riches en vitamines et en minéraux, ils constituent un aliment intéressant pour fortifier le cheveu, le densifier, mais également ralentir son vieillissement. Les noix et amandes comportent également du cuivre, qui aide à la production de mélanine. Cette production est importante dans la pousse et la coloration du cheveu. Une cure de ces oléagineux vous permettra d’obtenir une splendide crinière qui fera des jaloux.

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