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Comment prévenir le syndrome de la nuque brisée ? – Améliore ta Santé

Ce que l’on appelle le syndrome de la nuque brisée a d’autres noms en anglais. L’expression la plus connue est « text neck« , que l’on pourrait traduire par « la nuque des textos«  en référence claire aux messages texte envoyés via un téléphone portable.

Le syndrome de la nuque brisée désigne l’ensemble des symptômes, principalement douloureux, qui proviennent de l’utilisation des smartphones. Cette douleur commence dans la région cervicale et s’étend généralement aux épaules et au dos. Elle peut également s’accompagner de maux de tête.

Les plus touchés sont les jeunes, qui ont tendance à faire un usage plus intensif des appareils mobiles. Considérons qu’il y a près de trois milliards d’utilisateurs de téléphones portables dans le monde. Cela génère une énorme population sensible.

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