Le bon fonctionnement de la digestion est plus important qu’on ne le pense. En effet, il influence entre autres le métabolisme, l’activité hormonale et nos émotions. À cette occasion, nous voulons partager avec vous dans cet article 6 plantes médicinales pour la digestion qui vous serviront de complément pour prendre soin de notre santé digestive.
Le processus de digestion est ce qui permet à notre corps d’obtenir les nutriments contenus dans les aliments. Et, par la suite, d’éliminer les déchets qui ne sont pas nécessaires.
Le problème est que nous ne nous soucions pas toujours d’en prendre soin correctement. En raison de choix alimentaires médiocres, nous finissons par ralentir ce processus de digestion et donc par accumuler des toxines.
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