Nous vivons une période hautement difficile, inquiétante et dont on ignore la durée… La pandémie de la COVID-19 nous affecte tous et toutes, à divers degrés. Alors, on doit être plus alertes que jamais face à la possibilité de déprimer ou de claquer une dépression.
C’est pourquoi tout truc positif susceptible d’améliorer notre moral est le bienvenu! Saviez-vous que les plantes, herbes et fleurs peuvent nous aider à vous sentir plus heureux et réduire notre stress?
Ces 11 végétaux sont à avoir à la maison, pour augmenter nos chances d’avoir et de conserver un bon moral, malgré les aléas de la vie!
Cette herbe culinaire populaire améliore l’humeur autant qu’elle améliore les recettes. Ces effets positifs proviennent du linalol, un composé présent dans la plante. Il contribue aussi à l’odeur si agréable du basilic.
