Comment les écrans affectent-ils la santé visuelle ? – Améliore ta Santé

Dans le monde médical, et plus concrètement en ophtalmologie, des études apparaissent plus fréquemment sur l’impact des écrans sur la santé visuelle. Les consultations pour des troubles de la vision résultant de l’utilisation d’appareils électroniques sont en augmentation.

Ainsi, le concept du syndrome de vision informatique a émergé. Il survient lorsque l’exposition aux écrans est supérieure à trois heures quotidiennes, que la luminosité de l’appareil est supérieure à celle recommandée, et que la distance entre l’écran et les yeux est réduite.

Comme nous le savons déjà, les écrans vivent avec nous en permanence. Nous utilisons la télévision, des tablettes, des téléphones portables, des ordinateurs, et des écrans ont même été incorporés à nos appareils électroménagers. Nos yeux ont du mal à se concentrer sur ces appareils.

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