Une glace faite maison avec 3 ingrédients, sans lactose et sans graisse : idéale pour une pause fraîche et légère

Avec l’arrivée de la saison estivale, tout le monde aime prendre une pause fraîche et douce avec une bonne glace. C’est probablement l’un des aliments les plus populaires de tous les temps, qui répond au goût de nombreuses personnes, des enfants aux personnes âgées.

Cependant, la glace n’est pas toujours une alliée de notre ligne et souvent, en raison de régimes alimentaires, d’intolérances ou d’allergies, certaines personnes sont obligées d’y renoncer. Pourtant, avec seulement 3 ingrédients simples et quelques gestes, il est possible de préparer une glace rafraîchissante à base de fruits directement chez soi. Un véritable concentré de vitamines et d’énergie, à déguster presque sans modération car elle est saine, authentique et ne contient ni graisse ni lactose. Si vous pensez que faire une glace maison est une opération difficile, sachez que pour cela, vous n’avez même pas besoin d’une sorbetière. Avons-nous éveillé votre curiosité ? Découvrez les ingrédients et le processus avec nous !

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