Les plantes drainantes et diurétiques permettent d’éliminer l’excès d’eau. Elles vont aider à purifier le foie et les reins et à améliorer leur pouvoir de filtration. C’est en cela qu’elles sont excellentes contre la rétention d’eau ainsi que la cellulite. Aussi, ne vous attendez pas à ce qu’elles fassent des miracles dans le cadre d’un régime amaigrissant pour perdre quelques kilos superflus. Le but de ces plantes n’est donc pas de faire mincir et encore moins de remplacer l’exercice physique et un régime alimentaire varié et équilibré ! Voici les meilleures plantes drainantes pour dégonfler et éliminer naturellement.
Depuis l’Antiquité, la racine et les feuilles de cette plante sont reconnues comme des régulatrices. La dent-de-lion (ou le pissenlit) possède en effet des propriétés drainantes et décongestionnantes. Grâce à ses vertus détoxifiantes, cette plante permet de stimuler les reins ainsi que le foie. Ce faisant, le pissenlit permet d’éliminer les toxines et l’eau plus efficacement. Tout en assainissant le corps tout entier, cet allié détox et minceur va aider à atténuer la cellulite. Retrouvez l’extrait de cette plante fraîche dans des ampoules, comprimés ou infusions.
