Les bienfaits de l’eau de riz sont devenus très populaires ces dernières années. En plus d’être excellente pour la peau et les cheveux, elle contient également des propriétés pour la santé, qui peuvent nous permettre de soulager certains maux, comme la diarrhée par exemple.
Riche en vitamines et minéraux, l’eau de riz est particulièrement recommandée contre les vomissements et les diarrhées, mais également pour stimuler la production de lait maternel.
L’eau de riz est riche en vitamines du complexe B, en acide folique, en fer, en potassium, en zinc et en magnésium. Ces nutriments contenus dans les grains de riz passent dans l’eau durant le processus de cuisson.
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