Nous confondons souvent la tristesse et la dépression. Si ces deux états ont des caractéristiques communes, ils sont différents sur bien des points. Découvrez-les ici !
Voulez-vous savoir quelles sont les différences entre la tristesse et la dépression ? Nous vous les expliquons dans cet article.
Si nous pouvons utiliser l’expression « je suis déprimé » quand nous avons passé une terrible journée au travail, que nous avons traversé une tempête incroyable ou que notre équipe a perdu la finale du championnat, il s’agit pourtant de tristesse ou de peine.
La tristesse est la réponse naturelle à un événement malchanceux, à une situation négative, à une frustration… C’est pour cela qu’il est normal de nous sentir triste ou légèrement déprimé.
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