Améliorez la santé de votre thyroïde grâce à ces 4 habitudes alimentaires – Améliore ta Santé

Vous souffrez de la thyroïde ? Si c’est le cas, vous savez certainement que la nourriture est très important pour réguler le fonctionnement de cette glande. L’alimentation est ainsi nécessaire pour la santé de votre thyroïde.

Si vous ne connaissez toujours pas quels sont les aliments que vous devriez consommer et ceux à éviter pour prendre soin de votre thyroïde, continuez à lire cet article pour en savoir davantage.

La thyroïde est une glande située dans le cou, dans la partie antérieure et supérieure de la trachée. Sa fonction principale est la production d’hormones.

En cas de déséquilibre, une hyperthyroïdie et une hypothyroïdie peuvent survenir. Cela dépendra s’il se produit une augmentation ou une diminution du travail de la thyroïde.

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