En effet, il est généralement recommandé d’éviter le recours systématique aux produits industriels si l’on souhaite prendre soin de sa santé.
Bourrés d’additifs, ces derniers ne sont pas tous inoffensifs puisque certains d’entre eux contiennent des quantités importantes de graisses, de sel ou de sucre délétères pour l’organisme s’ils sont consommés au quotidien. Persuadés que nous n’avons aucune alternative, nous optons alors pour les mauvais choix alimentaires.
Pourtant, il existe des alternatives bien plus saines et pratiques à condition de connaître la bonne recette. Il est vrai que de plus en plus, les magasins bio proposent des cubes de bouillon végétal pour agrémenter nos plats, mais avouons-le, cela ne remplacera jamais vraiment le fait-maison !
