Quand on rencontre des difficultés financières, il n’est pas rare qu’on soit sujet à une anxiété exacerbée. La peur de ne pas subvenir à nos besoins, d’être dans le rouge et de crouler sous les dettes peut donner lieu à des émotions pénibles à supporter au quotidien. Le stress, aussi défini comme le mal du 21ème siècle, peut se répercuter sur le corps et l’esprit d’un individu.
Le stress est une réaction automatique du corps face à un stimulus perçu comme dangereux. Tel un mécanisme de survie, cette réaction physiologique nous pousse à faire un choix : combattre, ou fuir. Les difficultés financières peuvent représenter une menace potentielle qui incitera alors notre corps à libérer les hormones du stress, cortisol et adrénaline, qui peuvent sur le long terme, provoquer divers symptômes.
