La durée des règles peut varier en fonction de l’activité hormonale de chaque femme. Dans des conditions normales, le cycle menstruel dure en moyenne 28 jours. Toutefois, si le temps entre une menstruation et une autre change, on dit qu’il est irrégulier. Dans ce cas, comment réguler les menstruations ?
Le traitement dépend en grande partie de la cause sous-jacente des irrégularités. En revanche, il existe quelques remèdes naturels qui peuvent contribuer à rétablir le cycle à la normale. Dans cet article, nous vous présentons en détails 5 alternatives à essayer à la maison.
Les remèdes naturels pour réguler les périodes menstruelles aident souvent à équilibrer l’activité hormonale de la femme. La plupart d’entre eux sont sûrs et sans effets secondaires, sauf en cas de grossesse, d’allaitement ou de problèmes de thyroïde. Dans ces cas particuliers, il est primordial de consulter un médecin au préalable.
