Nous savons tous que nous devons boire plus d’eau que nous en n’avons l’habitude. Mais, comment parvenir à boire entre 6 et 8 verres par jour ?
L’eau n’a que très peu de saveur, et l’on peut vite se lasser d’en boire une telle quantité au quotidien.
Il est possible que ayez du mal à boire vos deux litres d’eau par jour recommandés, même en sachant que vous en avez besoin pour bien faire fonctionner vos reins, pour que votre organisme soit plus sain et entièrement détoxifié.
Dans cet article, nous allons vous donner 5 idées amusantes pour réaliser des boissons qui vous permettront d’ingérer de l’eau plus facilement.
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